Hejka!:)
Jak wiecie a może i nie :) 8 marca jest dla nas szczególne Święto Dzień Kobiet!Moje drogie Panie z tego właśnie święta chciałabym Wam napisać że w tym szczególnie dla nas dniu zróbmy sobie domowy dzień w SPA!:]Już mówię o co mi chodzi.

Gorąca Kąpiel

1) Z pewnością każda z nas ma w swojej łazience spory asortyment płynów, żeli i olejków do kąpieli, ale gotowe środki warto zastąpić naturalnymi składnikami, które znaleźć można w każdej kuchni. Imbir, cynamon, goździki, miód, mleko, skórka pomarańczy, zioła sprawią, że twoja łazienka zamieni się w domowe spa.
Pamiętaj, że kąpiel ma być przyjemnością, relaksuj się w wannie bez pośpiechu. 20 - 30 minutowa kąpiel w towarzystwie relaksującej muzyki, zapalonych świec, kadzidełek bądź kominka do aromaterapii, przyniesie zamierzone efekty. Po kąpieli nie ubieraj się od razu. Załóż ulubiony szlafrok, otul się ciepłym kocem i odpoczywaj jeszcze przez chwilę.

Oto kilka pomysłów na kąpiele w twoim domowym spa.

Kąpiel w mleku i miodzie

1 l tłustego mleka
szklanka miodu

Mleko podgrzać z miodem, wlać do wanny z goracą wodą.

Kąpiel rozgrzewająca z cynamonem i goździkami

10 sztuk goździków
1 łyżka cynamonu
skórka z pomarańczy

Wszystkie składniki zalewamy 2 litrami wody, gotujem. Przecedzamy wlewamy do gorącej kąpieli.

Rozgrzewająca kąpiel z imbirem

świeży korzeń imbiru
gaza

Imbir pokroić na cienkie plasterki, zawinąć w gazę i wrzucić do kąpieli.

2) Sos na Spierzchnięte wargi

Spierzchnięte, popękane usta wyglądają nieestetycznie, a w dodatku bolą. Skóra warg jest bardzo wrażliwa, zwłaszcza gdy wystawia się ją na wielogodzinne działanie promieni słonecznych, wysokiej temperatury, wiatru lub mrozów. Jak przywrócić spierzchniętym wargom piękny wygląd?

Oto 5 sprawdzonych sposobów, które szybko przywrócą blask Twoim ustom:
1. Wazelina
Nałóż na spierzchnięte wargi grubą warstwę wazeliny i masuj je przez chwilę. Po około 2 minutach, gdy skóra zmięknie, przetrzyj wargi wilgotną, ciepłą ściereczką. Taki zabieg pozwoli pozbyć się złuszczonych strzępek skóry.
2. Oliwa z oliwek
Nałóż na popękane wargi oliwę z oliwek i pozostaw. Oliwa złagodzi podrażnienia, zmiękczy spierzchniętą skórę, nawilży i lekko natłuści usta.
3. Woda różana lub olejek różany
Zmieszaj glicerynę i wodę różaną w równych proporcjach i tak przygotowaną miksturą smaruj usta przynajmniej 3 razy dziennie. Złagodzi podrażnienia i stany zapalne, przeniesie ukojenie i nawilży wargi. Jeśli nie posiadasz wody różanej możesz przygotować preparat na bazie olejku różanego i oliwy z oliwek, oleju ze słodkich migdałów lub innego oleju roślinnego tłoczonego na zimno. Łyżkę oliwy/oleju zmieszaj z 2 kroplami olejku różanego i smaruj wargi kilkukrotnie w ciągu dnia.
4. Witamina E
Posmaruj wargi witaminą E z kapsułki.
5. Miód
Posmaruj wargi miodem kilkukrotnie w ciągu dnia i pozostaw na 2-3 minuty (później możesz go zlizać). Bogaty w witaminy i składniki odżywcze zmiękczy skórę i doskonale nawilży usta.

Maseczki z awokado

3) Awokado regeneruje skórę, pobudza syntezę kolagenu, opóźnia procesy starzenia. Delikatnie natłuszcza, wygładza i chroni przez utratą wody. Wykazuje działanie przeciwzapalne i łagodzi podrażnienia. Jest doskonałym składnikiem odżywczym dla skóry suchej, zmęczonej, pozbawionej blasku, wrażliwej, dojrzałej. Sprawdza się w pielęgnacji twarzy oraz włosów.

Maseczka z awokado i soku z cytryny

1 awokado
cytryna

Miąższ awokado zmieszaj z kilkoma kroplami soku z cytryny na jednolitą papkę. Nałóż na twarz, szyję i dekolt. Pozostawić na 15 minut, a następnie zmyj letnią wodą.
Maseczka z awokado i żółtka

1 awokado
1 żółtko
cytryna

Miąższ awokado zmiksuj z żółtkiem jaja i kilkoma kroplami soku cytrynowego. Nałóż na twarz, szyję i dekolt i pozostaw na 15 minut. Zmyj letnią, najlepiej przegotowaną wodą.